To nie jest śmieszne, sam tak wyglądałem jak uprawiałem kolarstwo. Na szczęście później zająłem się innymi dyscyplinami sportu i z nawiązką nadrobiłem braki :P
szczerze watpie zebys mial takie nogi od kolarstwa. zawdowi sportowcy nie maja tak wielkich miesni jak kulturysci, mimo to sa one sprawniejsze i wydajniejsze.
kolarze maja dobrze zbudowane nogi, ale nigdy nie maja tak wielkich miesni
ale i tak chyba zdjecie to fotomontaz
Zgadza się, fotomontaż. Spójrz na lewą nogę, kawałek bokserek nienaturalnie wystaje z lewej strony.
napisał:
ja troche trenowałem kolarstwo i u mnie podczas jazdy pracowały nie tylko mięśnie, ręce mam do tej pory rozrośnięte przez ciągłą prace kierownicą. tak jak na zdjeciu to jest niemozliwe
Zazwyczaj osoby ćwiczące na siłowni zapominają o mięśniach nóg. Może po prostu nie chcą ich ćwiczyć, bo długo nie widać efektów. Klatę lub bica można napompować dość szybko, ale to błąd. Nogi są "piecem" który daje energię na resztę mięśni. Warto więc w treningu uwzględnić właśnie tą partię.
Miałem napisać to samo. Nie wiem dlaczego Cię minusują, ale to święta prawda co napisałeś. Sam Małysz swego czasu mówił, że nogi ma bardzo silne, ale na plaży by się nie bardzo chciał pokazywać, bo góra raczej słaba. Teraz złapał masy, ale skoczkowie mają nogi umięśnione dużo bardziej niż górę.
Też nie wiem, pewnie myślą, że się nabijam, bo nie widzieli tych ludzi nigdy na plaży, tak jak ja kiedyś Tomka Pochwałę ;) Wyglądał do-kła-dnie tak jak ten gość, może tylko klatkę miał troszkę bardziej rozbudowaną.
Żaden fotomontaż, trenowałem i jeździłem pasjami kilometry na szosówce i wiem, że można tak wyglądać poza tym jeśli dasz palce na zewnątrz i napniesz uda wtedy jest taki efekt. jeśli ustawisz stopy równolegle i napniesz mięśnie wtedy uda mogą nie być wcale dużo grubsze od kolan i dlatego może panować opinia że kolarze nie mają umięśnionych nóg. i widać ewidentnie, że kolarz;p...p.s. kolarze również trafiają się otyli rzadko ale są też i tacy;p.
To nie jest śmieszne, sam tak wyglądałem jak uprawiałem kolarstwo. Na szczęście później zająłem się innymi dyscyplinami sportu i z nawiązką nadrobiłem braki :P
Chcesz mi powiedzieć, że miałeś takie nogi jak koleś na zdjęciu, przecież to mi wygląda na fotomontaż.
szczerze watpie zebys mial takie nogi od kolarstwa. zawdowi sportowcy nie maja tak wielkich miesni jak kulturysci, mimo to sa one sprawniejsze i wydajniejsze. kolarze maja dobrze zbudowane nogi, ale nigdy nie maja tak wielkich miesni ale i tak chyba zdjecie to fotomontaz
Zgadza się, fotomontaż. Spójrz na lewą nogę, kawałek bokserek nienaturalnie wystaje z lewej strony.
ja troche trenowałem kolarstwo i u mnie podczas jazdy pracowały nie tylko mięśnie, ręce mam do tej pory rozrośnięte przez ciągłą prace kierownicą. tak jak na zdjeciu to jest niemozliwe
Zazwyczaj osoby ćwiczące na siłowni zapominają o mięśniach nóg. Może po prostu nie chcą ich ćwiczyć, bo długo nie widać efektów. Klatę lub bica można napompować dość szybko, ale to błąd. Nogi są "piecem" który daje energię na resztę mięśni. Warto więc w treningu uwzględnić właśnie tą partię.
NIe wiem jak Tobie, ale mi nogi wchodzą błyskawicznie, za to klatka prawie w ogóle. Więc nie można generalizować.
wiem dla tego na siłce ćwiczę wszystkie partie mięśni natomiast na basenie podczas pływania jest przecież tak samo
no właśnie,trening nóg jest najcięższy,dlatego większość ludzi ich nie trenuje
Skoczek narciarski?
Miałem napisać to samo. Nie wiem dlaczego Cię minusują, ale to święta prawda co napisałeś. Sam Małysz swego czasu mówił, że nogi ma bardzo silne, ale na plaży by się nie bardzo chciał pokazywać, bo góra raczej słaba. Teraz złapał masy, ale skoczkowie mają nogi umięśnione dużo bardziej niż górę.
Też nie wiem, pewnie myślą, że się nabijam, bo nie widzieli tych ludzi nigdy na plaży, tak jak ja kiedyś Tomka Pochwałę ;) Wyglądał do-kła-dnie tak jak ten gość, może tylko klatkę miał troszkę bardziej rozbudowaną.
Żaden fotomontaż, trenowałem i jeździłem pasjami kilometry na szosówce i wiem, że można tak wyglądać poza tym jeśli dasz palce na zewnątrz i napniesz uda wtedy jest taki efekt. jeśli ustawisz stopy równolegle i napniesz mięśnie wtedy uda mogą nie być wcale dużo grubsze od kolan i dlatego może panować opinia że kolarze nie mają umięśnionych nóg. i widać ewidentnie, że kolarz;p...p.s. kolarze również trafiają się otyli rzadko ale są też i tacy;p.
heh,trzeba być albo wyjątkowo głupim,albo ślepym,żeby myśleć że to zdjęcie jest prawdziwe